Verantwortungsvoll mit Ihrer Gesundheit umzugehen heißt für uns, das Ganze zu sehen. In einem Konzept, bei dem alles sinnvoll aufeinander aufbaut und perfekt zu Ihnen passt. Ihre körperlichen und gesundheitlichen Voraussetzungen, Ihre Ziele, Wünsche und Ansprüche stehen für uns klar im Mittelpunkt. Wir bieten Ihnen ein innovatives Gesundheits- und Fitnesstraining nach neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, dass individuell auf Sie abgestimmt wird – mit qualifiziertem Personal und persönlicher Betreuung, seriös, motivierend und altersunabhängig.

milon Kraftzirkel

Der neue Kraftzirkel von Milon® – Starten Sie gemeinsam mit uns in ein komplett neues Zeitalter und erleben Sie das „wahre“ Gesundheitstraining. Das Training im milon Kraft-Zirkel ist nachweislich 30% effektiver bei 25% weniger Zeitaufwand.

Mit bereits drei kurzen Schlagwörtern lassen sich die Vorzüge des milon Kraft-Zirkels beschreiben.

Kraft Muskeltraining

Unser Gerätepark bietet Ihnen die Möglichkeit für ein hoch effizientes Muskeltraining, wo einzelne Muskeln isoliert trainiert werden. Die hochentwickelten Trainingsmaschinen vom Weltmarktführer Technogym gewährleisten einen einfachen Bewegungsablauf und ermöglichen eine gleichmäßige Belastung der Muskulatur.

Der Gerätepark wird unterstützt durch das Training an Kurz-, Langhanteln und Seilzügen, die zudem die Koordination fördern.

Herz-Kreislauf-Training

In unseren Räumlichkeiten bieten wir Ihnen die Möglichkeit für Ihren wichtigsten Muskel zu trainieren. – Das Herz! Trainieren Sie mit Pulskontrolle an modernsten Ausdauergeräten. Wir bieten Ihnen Fahrradergometer (auch liegend), Laufbänder, Crosstrainer, Varios und Ruderergometer.

Wir geben allen Altersgruppen die Möglichkeit zielgerichtet und unter kontinuierlicher Betreuung unseres Fachpersonals sein Herz-Kreislauf-System zu steigern.

Sauna

Nach dem Saunagang fühlen Sie sich erholt, wohl, ausgeglichen und können den alltäglichen Stress vergessen. Sie schlafen tief und erholsam. Zudem wird die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt. Die beim Stoffwechsel anfallenden Schlacken werden abtransportiert. Beim Saunabaden werden die Poren geöffnet und es tritt eine vermehrte Schweißbildung ein.

Zudem bewirkt eine regelmäßige Benutzung eine erhöhte Widerstandsfähigkeit und senkt so die Wahrscheinlichkeit an Infektionskrankheiten zu erkranken.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Mit betrieblicher Gesundheitsförderung das Betriebsergebnis verbessern! – Das haben wir uns als Ziel gesetzt.In der heutigen Zeit investieren immer mehr Unternehmen in die betriebliche Gesundheitsvorsorge.

Ziel der Präventionsförderung ist es Störfaktoren erheblich zu reduzieren und somit den gesamten Unternehmensablauf zu verbessern. Denn.. es geht um das Wohl Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeiter!