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Kraft-Muskel-Training

Unser Gerätepark bietet Ihnen die Möglichkeit für ein hoch effizientes Muskeltraining, wo einzelne Muskeln isoliert trainiert werden. Die hochentwickelten Trainingsmaschinen vom Weltmarktführer Technogym gewährleisten einen einfachen Bewegungsablauf und ermöglichen eine gleichmäßige Belastung der Muskulatur. Der Gerätepark wird unterstützt durch das Training an Kurz-, Langhanteln und Seilzügen, die zudem die Koordination fördern.

Regelmäßiges und kontinuierliches Krafttraining bringt Ihnen mehrere Vorteile. Ihr Leistungsniveau steigt und das Bindegewebe wird zusätzlich gestrafft. Fett lässt sich reduzieren auf dem Weg zu Ihrer Idealfigur.

Zusätzliches Stretching unterstützt Ihr Muskeltraining und bietet so eine Prophylaxe für Rückenbeschwerden. Außerdem senkt es das Verletzungsrisiko für Muskeln, Sehnen und Bänder.

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Telefon: 024 52 155 980

Email: info@activefitness.de

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Studio Partner

  • Active Partner Technogym
  • Active Partner Milon
  • Concept2 Rudergeräte Partner von Active Fitness Heinsberg
  • Schwinn Fitness ist der offizielle Partner von Active Fitness
  • Ergoline Sonnenbänke vom Weltmarktführer im Active Heinsberg.
  • G-Plate Partner
  • Reebok Partner
  • Pavigym Partner
  • Dr Wolff Partner
  • Inkospor Partner